相约杭图（二）为自己的婚姻把把脉
霜降霜降已过，越发冷了起来，空中飘着毛毛小雨，坐在暖和的屋里，抱着一本书漫无目的地阅读，安静、惬意。
霜降10月的最后一个星期天，杭州明心心理咨询又在杭州图书馆开展了“为自己的婚姻把把脉”的婚姻知识讲座，主讲老师是杭州明心心理咨询的首席心理咨询师程丹。
霜降陆陆续续进来的听众不少，有结婚十多，有二十多年，有热恋期的等等，还有慕名来学习的心理咨询师，大家交谈甚欢。
霜降首先，程老师给在座的学员们做了一个测试，通过打分后的总分辨别自己的婚姻是处在“红灯高度警戒区”还是“黄灯警示区”，亦或是“绿灯安全区”。
霜降之后，程老师介绍了关于婚姻最常见的八大问题和五大致命伤，并一一详细阐述，比如第三者的出现、双方意见不合、对方不了解自己等问题，坚持我是对的、托付心态、不愿意讨论自已与对方的内心感受等致命伤。
霜降当PPT停留在“婚姻的真谛”的页面时，随着程丹老师生动地讲解，有的恍然大悟，有的若有所思，有的拍照记录，真谛的内涵在每个人的心中泛起了涟漪。
霜降最后讲述了如何用智慧去经验婚姻的6点建议。
霜降讲座结束后，很多人还意犹未尽，中午12点还围坐在一起，继续提问探讨、等待老师解答。
霜降两个人搭伙过日子或多或少会有冲突矛盾。大数据显示，只有10%的夫妻是处于“你侬我侬，温馨甜蜜”的状态。经营婚姻的一大课题就是怎样去预防和应对各种婚姻危机。
在婚姻中，问题的呈现往往会令感情随着时间降温，夫妻之间逐渐形同陌路。如果你现在的婚姻很完美很和睦，没有这些大大小小的问题，那么恭喜你，你拥有一段美满的婚姻。如果存在很多问题，则需要提高警惕了，谨防婚姻脱离幸福轨道。
霜降如果你的婚姻正在脱离幸福轨道，别焦虑，凡事都有技可施。去了解自己和伴侣，去读懂婚姻的真谛，去成为更好的自己。
霜降婚姻幸福的人工作更有干劲，婚姻幸福的人每天都撒狗粮，婚姻幸福的人教育是一把手。而婚姻幸福不是空手套白狼套，是两个人相互努力相互支持，一点一点经营起来的。
霜降婚姻和亲密关系的真正目的，
霜降是让你踏上寻找真正自已的旅程，
霜降寻找真挚永恒的亲密关系，其实就是寻找自我
---克里斯多福.孟
霜降杭州明心心理咨询每个月都会给杭州图书馆的听众们带来不同主题的讲座，完成各种不同的心理探索旅程。
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