杭州明心•NLP执行师——2020年最值得学的课程

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    人生不仅仅是过去的回忆和眼前的苟且,更重要的是诗和远方。

    当我们看向未来、期待未来、奔向未来的时候,需要学习如何“接受过去”、“活好当下”、“迈向未来”。


    杭州明心NLP执行师


    课程核心理念——平衡

    过去、现在和未来的平衡

    理性与感性的平衡

    自我与系统的平衡


    什么是NLP?


    NLP(Neuro-Linguistic Programming,神经语言程序学),是研究我们的大脑如何工作的学问,汲取逻辑学、心理学、哲学等多个学科的观点并包容整合,形成一个学术的逻辑体系。

    N(Neuro)——神经系统,包括大脑和思维过程。

    L(Linguistic)——语言,从感觉信号的输入到构成意思的过程。

    P(Programming)——为产生某种后果而要执行的一套具体指令。即指我们思维上及行为上的习惯,如同电脑中的程式,可透过更新软件而改变。


    NLP能带给我们什么?


    NLP是一门学问,亦是一种生活态度、一套实用工具。

    可以带给我们:

    1.更了解自己的内心和思想

    2.做自己情绪的主人

    3.面对选择更清晰明确

    4.从知道迈向做到

    5.摆正与家人、朋友、同事(同学)的位置

    6.享受融洽的人际关系互动

    7.说话更精准有效

    8.更自信更有力量去达成人生目标 


    NLP课程大纲


    NLP执行师一阶

    日期

    时间

    主题

    内容

    第一天

    上午

    NLP基础知识

    NLP的起源与演变

    掌握NLP的核心理念

    解读NLP12前提假设

    了解NLP信念系统

    下午

    认知自己的世界

    学习NLP表象系统

    内感官与思维模式的关系

    运用改变经验元素处理问题

    内感官的自我提升训练

    晚上

    构建自我意识

    内在资格感觉察训练

    快速建立自我价值

    接受自我肯定自我提升自我

    连接生命源头—接受父母法

    第二天

    上午

    有效面对自己情绪

    看清情绪背后的根源

    解读情绪的七个真正价值

    运用理性认知处理情绪

    运用感性体验处理情绪

    下午

    站对位置做对事

    认知人生中的身份与角色

    自我审视角色的序位与认知

    运用理解层次分析人事物

    从系统的角度读懂人际关系

    晚上

    NLP思维和语言技术

    学习打开大脑的网络

    多线性和结构性思维模式

    还原大脑中的地图

    鉴定语言模式的运用

    第三天

    上午

    NLP沟通之道

    更全面获取信息—有效倾听

    运用感知位置平衡换位思考

    一分为二地看待他人

    NLP沟通理念—先跟后带

    下午

    课程总结

    案例剖析

    典型个案重现

    学习答疑

    NLP技巧总结提升


    NLP执行师二阶

    日期

    时间

    主题

    内容

    第一天

    上午

    有效面对他人的情绪

    负面情绪背后的正面意义

    先处理情绪再处理事情

    EQ型情绪处理法

    能量心理学处理情绪

    下午

    目标设定与未来规划

    终极目标与过程目标

    目标设定的7个要素

    目标实现的五个方面

    时间线目标实践法

    晚上

    实战演练

    第二天

    上午

    提升面对选择的能力

    如何看待顺境与逆境

    NLP价值定位法

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