另一半是指责型人格，该怎样应对？
萨提亚模式称个人和他人的互动模式为沟通姿态，个人将信息赋予意义，传送出去，同时将外在信息接收进来，并在内心或外在行为上做出反应的过程，是人们传递信息的方式。
萨提亚认为任何一种沟通姿态都涉及自我、他人和情景三个层面，由于个体的不同每个人的生存姿态也不同，萨提亚将沟通姿态分为五种。
指责型是五种生存姿态中的一种，为了保护自己，我们不断烦扰和指责其他人或环境。责备意味着藐视他人，认为只有自己和情境是需要考虑的。
那指责型人格呢？
指责型人格在遇到状况时首先指责他人，并非看不到自己的缺点，而是身处的成长环境不健康，导致恶的思想及害怕认错的性格特点，为了掩饰自己，条件反射地优先放大别人的缺点来演示自己的不足。
由于具有爆发性的特点，经常责备他人的人也因此时常断绝自己与他人的亲密关系，将大量时间用于自我惩罚和自我放逐。当渐渐意识到自己孤独时，又常常会酣畅淋漓地大哭，并声称如果不是因为他人的缘故，就会一切都好。
思想特点：
“喜欢鸡蛋里挑骨头，满心满眼都他人的缺点，即便他人已做得相当好，他也会觉得是理所当然；
喜欢并习惯把注意力集中在别人缺点上，自然看到的都是缺点和毛病；
总是自以为是，高高在上，别人都是错的，只有自己才是对的。
1、行为：指责、攻击、愤怒的神情、恐吓、批判、控制；
2、言语：“这都是你的错”、“你到底在搞什么”、“你从来都没做对过”、“我完全没错”；
3、主要情感：愤怒、挫折、不满、被压抑的受伤、害怕失去控制、孤独；
4、身体雕塑：挺直脊背，用一根手指指向他人（另一只手叉腰），皱起眉毛并绷紧面部肌肉；
5、自我概念：低自我价值、不成功的、远离自我、缺乏控制、无助，把焦点放在对他人的期待上，都是他人的错误。
下面有个案例
老师：你好！
我刚结婚不到3年，可是我仿佛和他度过了几十年，如今的日子更是度日如年。
我们是经人介绍的，刚开始他对我很好，虽然两个上班的地方在城市两端，但是他每天都会接我下班，毫无没有怨言，冲着他对我的好，我决定和他在一起，而且我的父母也少要了礼金。
我俩刚结婚的时候还是不错的，但是随着日子一天天地过，我发现他是一个极度缺乏正能量的人，而且情绪非常暴躁，稍微遇到点小问题就大发雷霆，最后演变到把矛头指向了我。
我加班稍晚一点，他就嫌弃我挣钱少还让他在家饿肚子；我做的饭不合他胃口，他就说我自私，心里没他，只做自己喜欢吃的；后来我们有了儿子，他就更加变本加厉，儿子学习慢一点，他就指责孩子笨，还捎带着指责我生了一个笨儿子。
刚开始我和他争论，后来我发现没有意义，无论我怎么说怎么做，他都有理由把问题推到我身上。
有一次我实在忍无可忍，质问他：“你整天除了责怪我就是责怪孩子，你就没有一点责任吗？”
结果他竟然说出了让我始料未及的话：“我能有什么问题？如果真有问题，那我最大的问题就是不该和你结婚！”
从那以后，我彻底失去了和他沟通的想法。
现在他稍有不顺心，就劈头盖脸的指责我，哪怕是下雨没带伞，他也会指责我不关心他。
如今我已经不想和他有任何的交流，每天都没什么乐趣，有时甚至很想逃离，但我又没有勇气离婚，我已经三十岁了，各方面都不突出，如果离婚，一个人根本没有办法养儿子，老师，我真的很痛苦，有没有什么办法让他不再这样指责我，和我好好过日子！
俗话说”性格决定命运“。当不幸地发现娶到/嫁给了一位指责型人格的老婆/老公，那么呈现地轻者争吵不断，重者寻求解脱，各分东西，不欢而散！
指责型人格的人，很难感同身受，会把糟糕的结果，不好的感受，粗暴地抛到另一个人那。面对伴侣，他会觉得你自私，不负责任，不懂反思，不求上进。
和指责型人格的人相处，体验是非常差劲的，他们眼里的我们一无是处，毫无优点可言。让我们感觉自己生活在冷冰冰的世界中。
被指责的我们之所以痛苦，并非不愿意被指出不足，而是受不了指责型人格的人将全部的原因都归结于自己的不好，和指责型人毫无反思能力的态度。
甚至有说：与指责型人格的人相处，如果不改变，那么这辈子都生活在痛苦中！ 不接受反驳！
如何与指责型伴侣相处：
v 辨别
